法事で食べ過ぎ飲みすぎ


おはようございます。

暑い日が続きますので、熱中症にはご注意くださいね。(勿論、高血糖もです)

などど言っておきながら、私の場合いろいろな事情で、血糖値の上がる行事?ばかりありまして、

昨日はまた法事がありまして、、テーブル全体は撮れませんでしたが、

 

 

26さしみ 26唐揚げ 26エビフライ 26えびちり

 

26いわしすし 26うなすし 26さんますし 26サーモンすし

 

26あかすし

 

こんなんがテーブルにあったんですよ、、、、、その他、お蕎麦とかいろいろもてなしていただいて、食べ過ぎてしまいました。

もちろん、お寿司などは2つくらいしか食べていないですよ。

ただ、出されたビールはもちろん「糖質0」ではありません。(たくさん飲みました)

その後、ウィスキーの水割りでしたので、まあ、そんなにひどく血糖値が上がったということはないと思います。(思いたいです)

 

家に帰って、夕食には「あっさりとしたものを少しだけ」、にしました。

そして、糖質0の発泡酒を1缶。(まだ飲むんかい!!とツッこみ入れられそうですね・・・笑)