今日は成人の日ですね。
成人式は昨日やったところが多いようで、
テレビでも毎年のように
荒れた成人式のことを報じていますね。
まあ、あれだけを観ていると、
困ったもんだ~、、と思いますが、
困ったもんだ~、、は、若い人に限らず、
いろんな年代にもあるんでしょうね。
アラ還にはアラ還で・・・
え? σ(´┰`=) ?
私は、真面目な、、
えーと、、糖尿人ですよ
人畜無害、控え目な糖尿人です。(~_~;)
何年間も経過観察をしていると、
食生活や運動も、いい加減になってきては、
数値が上がり ⇒ 糖質制限や運動
⇒ 数値が少し下がり ⇒ 糖質制限や運動を緩め
・・の繰り返しになってきてます。
そろそろ、緩め期に入ってます。(笑)
昨日、隠れ小屋のもみじを見ると
青空でしたから良かったですが、
葉もすっかり落ちて、
こんなに、スッキリ
ちょっと前までは
11月中旬ですけどね。
春が待ちどうしいですね。
今日はこれからお昼
お餅を食る予定です。
(血糖値、大丈夫?)
筋トレ、スクワットで凌ぎます。 (;´Д`)