今日は冷えました。

朝、車に乗り込み、

外気温を見ると、

－６°でした。　《ﾟДﾟ》

 

母宅へ向かいコンビニで買い物

 

 

こんないい青空でした

が、

下は、まだ雪が・・

 

 

こんなで、、

走りづらいです。

 

昼食は自宅に戻り、、

今日は・・・

ラーメンを作ってくれましたが、、、

 

 

一応、麺は入っています(笑)

 

 

でも、１人前の３分の１だそうです。

１人前の糖質が７０ｇくらいだそうで、

仕方ない　(T_T)

 

その分、もやしやえのきが沢山で、、

充分お腹一杯になりました。

 

それでも、３０ｇ近い糖質が考えられるので、、

すぐに、腕立て伏せとスクワットで、

ゼイゼイしております。(；´∀｀)

 

本日は３時すぎに、温泉に行きます。

近くにいくつも温泉施設があるので、

家のお風呂はシャワー以外はあまり使いませんね。

月に２，３回くらいです。

ですから、湯船は冷蔵庫がわりに、なっております。

 

よく行く温泉では、

近くに住む方とかがお勤めしているところも

ありまして、

 

たまに、脱衣場に、近所の職員さんが

「失礼しまっす！」

などと言って、入ってくることもあるんですよ、、

お掃除ですがね。

はい、女性ですよ

確かに、もう、お歳もそれなりですから、、

男湯でも

いいんでしょうが、、、(+o+)

 

ちょっと、どうでしょうか。

顔見知りですから。

 

私も、その方が来たときには

なんとなく、・・隠しますね～

 

この次にそのタイミングになったら、

「こんにちわ～！」

って、正面向いてやろうかな！！

 

＼(◎o◎)／！

するでしょうね～

 

m(_ _)m