☝ CM、観てた方、、、
お身体を大事にしてくださいね。
^^;
雨が降ったり止んだり、
梅雨ですね~
しかも、車に乗ってるときは
止んでいて、
降りようとすると、
降りだす、、、
↑ スルー ^^;
木曜日ですから、
明後日はもう検診の日です。
どう、出ますか?
糖質は少し緩めているので、、
筋トレの効果と相殺で、
+か?-か?
A1c、少し上昇かと予想していますが、
なんとか、7にはいかないでほしい!
7には、いかないでね!
と、
可愛く、祈るばかりです。
(~_~;)
祈りつつ、
本日の私の昼食
わびしいですねぇ
セブンのビックフランク、揚げ鶏、木綿豆腐、
まあ、糖質20g弱と、思います。
最近はあまり買いませんが、
昨年なんかは、いつもこの3点なので、
レジに豆腐だけ持っていくと、
「ビックフランクと揚げ鶏で、、、」
なんて、先に店員さんに言われてましたからね。
さて、雨が止んでるうちに、
母の紙パンツを買ってこなくては・・・
どうせ、車降りるとき、
降るんだろうけど。(-“-)
(@^^)/~~~
(otokoyounonyoumorepattomomitekoyou)
^^;