7月です。 あっという間に、夏になりました。


 

 

今日は暑いです。

 

昼食に外食で、

パスタでも・・・

と奥と相談しましたが、

 

パスタ食べれば、

食後の血糖値が急上昇・・・

 

それゆえに、

食後に

スクワット、連続100回以上、

・・・

この暑いのに、、

いやだ!

 

で、止めました。

 

まあ、こんな日は

普通に家のダイニングで

扇風機かけて、

地味に、アッサリ、

済ませた方がいいです。

 

しかし、

奥が、少々不満そうです、、

まあ、予定では確かに

今日は外食の日

主婦には、1食作らなくて良いわけですから

それは、中止はガッカリですよ。

 

私の血糖値より、

自分の食欲の方が大事なのか?

 

別に、

別々に食事すればいいことなんだけどね

 

大体、夫婦といっても

いつも一緒にいることもないとは思いますが。

何故か、趣味が似てしまっていて、

 

午後は一緒に

温泉だそうです。

 

今、聞いたら

 

そして、夜、外食でパスタだと、、?

 

なんだ、

結局、、

諦めていねえのか・・・

 

(;_;)/~~~