外食だったが、甘かった!


 

台風10号が気になります。

なんとか、逸れてもらいたいが・・

 

今日は久しぶりの外食で、

久しぶりのところで、ランチ

 

待たなくていいのがいい

まずサラダ、

右のはサツマイモ

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お刺身とメイン(鶏肉のなんか)

 

 

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・・・ビールが欲しかった、、

しかし、後の予定がダレるので、我慢、、

で、主食は蕎麦

 

 

 

 

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ちょっと、ショッパイが、人の好みはいろいろですから、、

 

しかし、サツマイモが

 

甘すぎる~

 

サツマイモはそのままでも甘いのに、、

 

それでも半分食べました

 

とりあえず、その後の格闘?

のために、栄養を摂りました

というか、

 

血糖値上げました!

 

(@^^)/~~~