ウォーキングで腰は治るか?


 

 

今朝は朝から雨で、

涼しい一日になりそうです

 

3か月ほど前から、腰の具合が悪く、

怠いので、夜眠れません。

また、同じ姿勢で座ってることも苦痛で、

なかなか、パソコンの前も辛いものがあります。

 

で、盆前に

広告にあった、カイロに行ってきましたが、、

腰をボキッ、骨盤ボキっ、たった3分、初診で4000円

まあ、偶然かその夜は眠れた

3回来い!

で、次の日

同じこと、3000円

その夜、眠れず

3日目、

同じこと、3000円

「最初に比べると、いいと思うので、

明日からマッサージに来てください。」

その夜、眠れず・・・

・・・

・・・

あ~

1万円損した!

 

お盆も過ぎ、

少し涼しくなってきたので、

腰を治そう、

 

ウォーキングで、、、

 

(;_;)/~~~