たまには弁当もいい


 

 

 

今日は冷え込んで、

とても寒い朝に感じました

それでも、少し雪でも舞うか?

と思っていましたが、

それもなく、

少しづつ春が近づいているのか?

 

最近、母の家に泊ることもあり、

いつも母の食事と一緒に

コンビニ食を食べることが多くなってしまったのですが、

あまり偏るのも良くないかな?

と思い、奥に

「弁当つくれない?」

 

意外にも、

喜んでいるようでした

 

で、つくってもらった弁当が

 

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ちょっと器がね

テレますが

 

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レンジで温めたりはしませんが、

 

それでも野菜はたっぷりで、

そう見えないところは

野菜だらけで、

ボリボリ時間が掛かります

 

で、ご飯は

麦ごはん

 

 

30%入れてくれ!

と注文したが、

少し、少ないかもしれない

 

でも、この麦ごはん

朝から食べていますが、

とても美味しく感じます

 

糖質ごはんも少ないですから

総量30g程度でしょうか

 

私的にはこれで済めば、

運動をしていれば、大丈夫なんです

(勝手に思ってるだけ)

 

これで、もちろん

 

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飲みながらですから、

 

お腹は一杯になります

一時的に、、ですが

 

そして、お腹が空く前に

寝てしまう

 

という作戦でいってますが

 

これがダメなんですよね

 

母もオシッコが近くて

 

俺も近い

 

どちらかのトイレ

起きるから

夜中に、4回は目が覚めるので、

 

母宅泊まりの次の日は

眼が開きませんわ