おやつはセーフ


陽が差すと急に暑くなります。

台風16号は日本列島からは離れて行くようですが、15号は九州、西日本中心に火曜日あたり上陸でしょうか。

少し心配ですね。

 

今ではコンビニは無くてはならない便利なものになりました。

スーパーの方が品数も多く、値段も安いので良いのですが、レジが混むのと駐車場から遠い(少しのことですが)のが気になって、ついコンビニで済ませてしまいます。

先日、そんな感じでマヨネーズを買おうと入ったローソンで「ん?」なものを見つけました。

 

クリーム三度

 

 

 

なんと、クリームサンドの糖質が4個で7.5gだそうです。(1個あたり1.9g)

御代は????? 忘れてしまった。<(_ _)>

たしか、160円くらいだったと思います。

糖質を抑えるためか、ふすま粉使用なので、少し不安でした。(少々ふすま粉が苦手なので)

お味は・・・・・普通に美味しかったです。

が、、、、、小さいの4個です。

食べる気になれば、一口で食べれます。

まあ、食べませんが。(~_~;)

3時のコーヒーと一緒にいいでしょうね。。。すぐ終わっちゃいますけど。

ということで、午後3時ころに血糖値3mg×7.5g22.5mgUPは、完全にセーフでしょうね。

物足りないですけど。← しつこい!! :mrgreen: