低糖質のおからを食べました。


シルバーウィークが始まりました。

今日は近くで所要のために車を走らせましたがやはり混んでいましたね。

検診の日も近づいてきましたので、糖質制限もなるべく隙のないように。(笑)

隙だらけの私ですが、頑張っています。

 

お昼に母と妻と3人で卵料理専門のレストランで食事したのですが、、、メニューをみて唖然・・・

なんと、売りはオムライスで10種くらいあるのですが、その他は玉子丼、親子丼しかないのです。

仕方なく、妻と母は好きなオムライスで、私はコーヒーとサラダだけで我慢しました。(泣)

店を出てからコンビニでフランクフルトと揚げ鶏を買ってなんとかお昼を凌ぎましたよ。

夜も頑張って

おから

 

私が頑張ったわけじゃないんですけど。

実はおからと玉ねぎと何か(笑)、で作ったんだそうです。

ポン酢をかけて、、美味しかったんですがね。

これをメイン(悲し~) にお豆腐食べました。

お昼といい、なにか満足感が少ない・・・

シルバーウィーク初日から「厳しーーー!」 ← 財津和夫(古い!!!)