温泉ホテルの食事は糖質制限に向いてます。


連休中の好天から一転、今日は朝から雨です。

連休最終日、南信州に一泊して来ました。

近いので少し時間が出来るとたまに行くところなので、あまり旅行気分ではないんですが。

一応、同居の方のご機嫌もとっておかなければ、、ということです。(笑)

なるべく高速を使わない予定でしたが、途中なんとなく乗ってしまいましたね。(クセで)

宿に到着ですぐに温泉です。

温泉好きなので最初に1時間30分は入りますね。

夕食は・・・

食べちゃいけないものなんかで気を遣いすぎて、あまり撮れませんでした。(笑)

IMG_0687 お作りしゃぶ

 

ステーキ

 

その他、あゆの塩焼き、松茸土瓶蒸し、天ぷらなど、美味しいものたくさんでした。

蕎麦とご飯は食べないようにして、ビールと日本酒は少々いただきました。

朝食はご飯を5分の1杯だけで、あとはオカズを全部食べました。

小旅行としては大成功と言って良いと思います。

料理だけ食べていれば、イモ系を気をつけるくらいで何とかなりそうですね。

帰りの昼食も主食を控え、万全の状態で帰宅出来ました。

あ~楽しかった。

よく頑張ったね、、自分(~_~;)