この暑さは厳しいです。


本日は昨日よりさらに猛烈に暑いですね。

参りました。

テレビを観ていたら、熱中症でたくさんの方が搬送されたようです。

私も日中のウォーキングを中止しました。(怠けたというのが正しいです。。)

本日、昼食にうなぎを食べました。

 

 

うな重

 

 

 

昨日が土用丑の日だったようですね。

あまりの暑さに負けそうなので、出前をとりました。

でも、なにかいままでに比べて、痩せたウナギに感じました。

う~ん、2700円は高い!!!

それでも、たっぷり糖質はとらせていただきました。??

ここのところ、血糖値が心配です。

それにしても、熱中症にはご注意下さい。