10月末、
8月以来の定期健診で、
HbA1cは7.4
ジャヌビア錠1錠は変わらずですが、もう少し上がると増やすみたいです。
野菜を必ず食前に食べるけど、
テレビで5分かけて食べろと、、そう観たような気がする。
5分はちょっと長い、、
5分の間にお米や、他のおかず、どうしても食べてしまいます。
10月末、
8月以来の定期健診で、
HbA1cは7.4
ジャヌビア錠1錠は変わらずですが、もう少し上がると増やすみたいです。
野菜を必ず食前に食べるけど、
テレビで5分かけて食べろと、、そう観たような気がする。
5分はちょっと長い、、
5分の間にお米や、他のおかず、どうしても食べてしまいます。